Мужская сексуальность

Мужчина старше 40 лет, занимающий ответственную должность и отдающий работе большую часть жизни, может и не мечтать о сексуальном долголетии.

Сексологи как раз утверждают обратное: чем выше социальный статус
мужчины, тем активнее он в сексуальной жизни. Он не только уверен в себе (что
естественным образом поддерживает сексуальность), но, как правило, ведет здоровый образ
жизни.

• Для стимуляции сексуальной активности зрелым мужчинам
  необходимо чаще менять партнерш.

Наука доказала, что новые связи приносят зрелым мужчинам одни
неприятности. Мужчина привыкает к определенной модели взаимоотношений, к стилю
сексуального общения. Смена партнерши для организма такого мужчины - настоящий стресс.
Новизна, возбуждающая в юности, теперь вызывает подсознательный страх потерпеть неудачу с
новой партнершей.

• О продолжительности сексуальной жизни мужчины можно
  судить по размерам его половых органов.

Половая конституция, от которой зависит, как долго мужчина может
сохранять сексуальную активность, не зависит от размеров интимных органов. Здесь важна, в
первую очередь, работа гормональной системы. А никакой связи между работой гормонов и
размером мужских половых органов нет.

• Отсрочить момент угасания половой функции можно с
  помощью специальных гормональных препаратов.

Никакие гормональные препараты принимать самостоятельно ( «для
профилактики»), без назначения врача, нельзя. Препаратами тестостерона действительно
лечат дефицит половых гормонов у мужчин, но делается это только после проведения
соответствующих обследований и анализов (под наблюдением специалиста).

• Импотенция и мужской климакс - одно и то
  же.

Импотенция и климакс никак не связаны между собой. Импотенция может
возникнуть в любом возрасте - как у 20-летнего юноши, так и у мужчины в климактерическом
периоде. Многие представители сильного пола переживают климакс совершенно спокойно.
Угасание половой функции у них происходит постепенно и незаметно. Практически половина
мужчин старше 70 лет способна (при желании) совершать половые акты.

Украинский медицинский портал

Регулярные половые контакты помогают пожилым мужчинам сохранить возможность иметь половую жизнь. Ученые из университета Тампере (Финляндия) в течение пяти лет отслеживали поведение 989 мужчин в возрасте 55-75 лет.

При этом они выяснили, что эрекция у
мужчин возникает тем легче, чем чаще у них бывают половые акты.

Мужчины, имеющие один половой контакт в
неделю, в два раза реже страдали от отсутствия эрекции, чем те, кто занимался этим реже.
При этом способность к эрекции оказалась в прямой зависимости от регулярности половой
жизни. Но также на сексуальное здоровье влияли возраст, хронические болезни,
депрессии, индекс массы тела или курение.

Эректильная дисфункция диагностируется
врачами у 79 мужчин на 1000 человек, среди тех, кто в среднем имеет меньше одного
полового акта в неделю, а также у 32 мужчин на тысячу, имеющих один половой контакт в
неделю. Три и больше половых акта сводят статистику к 16 случаям на тысячу.

Также исследователи обнаружили зависимость
между регулярным отсутствием эрекции и пропаданием утренних эрекций. Если у мужчины 2-3
раза в неделю случается утренняя эрекция, то вероятность проблем с эрекцией при половом
акте снижается в 2,5 раза.
Ученые отмечают, что регулярный секс
сохраняет сексуальное здоровье, а оно, в свою очередь, влияет на общее самочувствие
мужчины.

Чем же может помешать лишний вес нормальной интимной
жизни? Да практически ничем.

Возьмем, к примеру, обыкновенную пару, где, скажем, девушка весит килограмм на двадцать больше, чем ей полагается. Неужели, знакомясь с ней и приглашая на свидание, мужчина не видел ее полноты? Разумеется, видел. Разве он рассчитывал только на невинные прогулки под луной и скромные поцелуи?

Скорее всего, нет, и рано или поздно они оба окажутся в постели, дабы
заняться тем самым, чем занимаются двое, когда их чувств уже не хватает, чтобы выразить
друг-другу свою любовь. Это говорит только о том, что ему абсолютно все равно, на сколько
килограмм больше нормы весит его любимая девушка. Он испытывает к ней нежные чувства и
при этом ценит ее иные качества, нежели суперстройность и худоба. Лишний вес не станет
помехой этой паре и складки на животе не помешают девушке получить максимум удовольствия
от секса.

Или же другой пример: она относительно стройная девушка, а он - добродушный толстяк с брюшком и двойным подбородком. Во-первых, всегда считалось, что полный мужчина выглядит несколько солиднее, а во-вторых, почему-то мужчинам более позволительно быть полными, чем девушкам, что весьма несправедливо.

Этот стереотип навязан нам искусственно со страниц глянцевых журналов
и ТВ. Те, кто, так или иначе, не дотягивает до "глянцевого" идеала, начинает обрастать
комплексами, которые мешают нормальной сексуальной жизни. Человек боится элементарно
раздеться перед партнером, и вот протекает такой половой акт в полной темноте, под
одеялом, в постоянном страхе, что любимый увидит ту злополучную складку на животе или
целлюлит на бедрах, и ничего хорошего в отношениях между партнерами при таком раскладе
быть не может.

Заметили ли вы, что у раскрепощенных, свободных от
комплексов, полных людей, их лишний вес незаметен и отходит просто на второй план?
Значит, разруха не в складках жира, а в головах.

Тай Венгер

Я был в 9 в классе, когда усвоил ценный урок о любви. Моя девушка Ами
была очень привлекательной, ужасно умной и вооружена, казалось, несчетным количеством
этих выгодно подчеркивающих ее фигуру свитеров из ангоры. А я? Скажем просто, я был
подростком, отлично понимающим, как мне повезло.

И тут в один прекрасный день, когда мы стояли в очереди в кино, мимо
нас прошла Симон Шо, королева бала. Неожиданно Ами повернулась ко мне и спросила. «Ты
видел ее? Как ты думаешь, она красивая?» У меня помутнело в глазах. Конечно, я смотрел на
нее! Конечно, она была красивая! Она же Симон Шо! На секунду я задумался, а затем решил
быть честным.

«Ну, да,» - выдавил я.

Через пять дней наш разрыв прогремел на всю школу.

У каждого мужчины наступает момент в жизни, когда он понимает, что
порой нужно скрывать себя настоящего. Он начинает придумывать сладкую ложь: «Нет,
дорогая, ты просто отличный водитель», «Нет, дорогая, я не смотрел на студентку, которая
мыла машину», «Нет, дорогая, я играю в гольф только ради физических упражнений».

Это не совсем ложь. Мы просто немного… упрощаем вещи. Но Гленн Гуд,
доктор философии, консультант по отношениям, не соглашается с этим, а может где-то он и
прав. «Эта белая ложь - наивна, но она может зародить сомнения. Многие женщины
думают, что если мужчина лжет о себе, то он может солгать о чем угодно? Может у него
другая женщина? Таким образом, чтобы установить доверие, нужно говорить правду о
безобидных вещах.»

• Секрет № 1: Да, нам нравятся другие женщины, но это не значит,
  что мы хотим бросить тебя.

Самый древний задаваемый вопрос «Что на ужин?» и второй «Ты смотрел на
нее?» Ответ: «Да, да мы на нее смотрели!». Даже если вы абсолютно уверены, что ваш
молодой человек не смотрел на красивую женщину, это только значит, что у него отлично
развито периферийное зрение.

«Даже если я со своей девушкой, а мимо проходит красивая женщина, я не
смогу не обратить на нее внимание,» - говорит Дуг ЛаФламм, 28 лет, г. Лагуна Хилс, штат
Калифорния. «Я борюсь с собой, чтобы не смотреть, но я просто должен посмотреть. Я просто
не могу пройти мимо женщины с глубоким декольте.»

Мы, мужчины, вполне осознаем, что тебе это может не нравится. Но эти
взгляды ничему не угрожают. «Я не хочу даже знакомиться с ней,» - говорит ЛаФламм. «Это
как радар, следит за движением и не может не повернуться обратно.»

• Секрет № 2: Мы играем в гольф, чтобы немного отдохнуть от
  тебя.

Очень много мужчин играет в гольф или занимается другими видами
спорта. Но дело не в спорте. А дело в тебе, в семье, детях - ваше отсутствие на
занятиях спортом.

«Я играю в гольф, не только потому что он расслабляет и помогает
отдохнуть,» - говорит Роланд Бакингхам, 32 года,г. Льюис, штат Делавэр, чей рекорд 105 –
далек от хорошего результата. «На самом деле, иногда на четвертой лунке мне хочется
вернуться домой к жене и кричащим детям. Но иногда я ухожу на гольф, в боулинг, не важно
куда, только чтобы их не видеть».

• Секрет № 3: Чтобы сделать предложение, требуется немалое
  мужество, даже если оно уже сделано.

Это так запутано. Мы любим тебя безумно. Мы считаем тебя просто
фантастической. Довольно много мы задумываемся, а правильно ли мы дали клятву быть верным
до конца своей жизни перед своей семьей, друзьями и дорогим фотографом.

И все же большинство из нас не тратят время на подобные мысли: «О
боже, я не могу без нее жить. Я хочу жить с самой прекрасной девушкой на свете и вместе
состариться.» Вместо этого нас мучит мысль о том, сколько женщин, похожих на Бритни
Спирс, у нас могло бы быть. Но в основном эти мысли проходят через несколько лет (или
десятилетий).

• Секрет № 4: Зарабатывание денег – очень важно для нас.

В большинстве семей в настоящее время жены зарабатывают больше своих
мужей, и эта цифра в два раз больше, чем в 1981 году. Это из-за необычайных условий
развития для женщин и теплое расположение мужчин, да? Да?

Ну, это то, что мы тебе рассказываем. Но мы ограниченные,
соперничающие егоманьяки. Не думай, что мы можем спокойно реагировать на то, что ты
зарабатываешь больше.

«Мы вдвоем с женой работаем репортерами в одной газете,» -
рассказывает Джефри Ньютон, 33 года, г. Фейетвилл, штат Южная Каролина. «Через пять лет
нашего брака, я все еще проверяю, сколько она зарабатывает, чтобы убедиться, что я
зарабатываю больше. Но из-за ее усердия, эта разница все больше сокращается.»

• Секрет № 5: Хотя мы часто протестуем, нам действительно нравиться
  чинить все в доме.

«Причина, почему мы об этом не говорим,» - говорит Ед Пауерс, - «это
то, что большинство женщин не делают разницы между хламом и просто сломанными вещами; они
считают, что мы должны починить все в течение недели, а желательно, когда идет футбол.
Нам бы хотелось работать руками, заниматься ремонтом дома, а не проделывать монотонные,
без фантазии, чисто физические действия. » Вот и весь секрет.

• Секрет № 6: Нам нравится, когда ты проявляешь материнские
  чувства, но нам не нравится, когда становишься похожей на свою мать.

К моей теще это не относиться.

• Секрет № 7: С каждым годом мы любим тебя все больше.

Конечно, мы выглядим как взрослые люди. У нас несколько костюмов. Мы
можем заказать вино, не хихикая. И хотя мы похоже на нашего отца, когда он был в этом же
возрасте, но мы до сих пор чувствуем себя 4-летним мальчиком, хватающимся за его
штанину.

С каждым годом мы чувствуем, что только начинаем тобой восторгаться в
40, 50 и даже 60 лет. Это нельзя объяснить, потому что объяснения будут выглядеть так,
как будто сейчас мы тебя не любим.

«Мне потребовался год, чтобы я действительно начал ценить свою жену не
только за великолепный секс; а ее блестящий ум я открыл для себя только через три года
совместной жизни,» - говорит Ньютон. «Чем старше и мудрее я становлюсь, тем больше я
люблю свою жену.» Дж.П.Нил, 32 года, г.Потомак, штат Мериленд, добавляет: «Богатство или
бедность, хорошие или плохие стороны брака не могут сбить вас с этого пути.»

• Секрет № 8: Мы действительно не понимаем, о чем ты
  говоришь.

В течение дня ты обдумываешь разные аспекты наших отношений? А когда
возвращаешься домой, ты хочешь их «обсудить»? А во время подобных «обсуждений» твой
мужчина сидит перед тобой, кивает головой и говорит что-то вроде: «Конечно, я понимаю»,
«Это действительно имеет смысл», «В другой раз я сделаю это лучше»?

На самом деле мы не понимаем. Но мы постараемся сделать в следующий
раз лучше, только если будем иметь хоть малейшее представление, о чем ты говоришь.

Нам не все равно.

• Секрет № 9: Нам страшно, когда ты садишься за руль.

Хотите увидеть своего бесстрашного мужчину комком нервов и страха?
Попросите у него ключи от машины. «Я до смерти боюсь, когда она садиться за руль,» -
говорит ЛаФламм. «Каждый раз, когда я еду с ней, я полностью уверен, что умру в
следующую секунду».

«С моей женой случается, по крайней мере, одна «автомобильная история»
в неделю – и это всегда не ее вина. Все эти случаи просто происходят – может из-за ее
плохой удачи,» - говорит Анди Бешук, 31, г.Джефферсон Сити, штат Миссури.

Даже если твой мужчина ведет себя дипломатично, он ужасно боится, что
ты можешь влететь в аварию за ближайшим углом.

• Секрет № 10: Мы всегда хотим, что снова было 25.

Когда мне было 25, я работал по 16 часов в день и ел макароны с
креветками шесть раз в неделю. Но чем больше нам нравится быть с тобой, тем чаще мы
мысленно возвращаемся к нашей беззаботной неорганизованной молодости. «Многие предаются
воспоминаниям о тех днях, когда жизнь была прекрасна, незамысловата и свободна от
ответственности,» - рассказывает Роб Аронсон, 41 год, г.Ливингстон, штат Нью-Джерси,
женат 11 лет. «В 25 тебе удаются вещи, которые в 40 уже невозможны.»

Это не означает, что мы бросим тебя ради рок-группы. Это просто
объясняет, что иногда мы возвращаемся домой из "Пеп бойз - Мэнни, Мо энд Джек" с оплеткой
рулевого колеса и старым винилом.

• Секрет 11: Дай нам пять минут свободы и наша жизнь у твоих
  ног.

Это было в Мексике, когда стоя на пляже, натирая свой серфинг,
наблюдая за 3-х метровыми волнами, я решил жениться на женщине, которая сейчас моя жена.
До этого я три года ходил вокруг да около этого вопроса. И вот только там я принял
окончательное решение.

Почему? Потому что она меня отпустила в Мексику одного. Черт возьми,
она заставила меня поехать. Одна из наиболее важных вещей, о которых мужчины не говорят
тебе: если ты позволяешь нам играть в покер всю ночь, если ты поощряешь наши поездки на
серфинг – самим – наши глупые, маленькие сердца со всеми нашими мужскими недостатками и
изъянами будут вечно благодарны тебе за это.

И это правда.

Тай Венгер

Знаю, что хвастаться об этом - это удел женщин. Но я не могу
удержаться. Дело в том, что у нас с женой до неприличия счастливый
брак. Мы ходим за руки как подростки. Мы млеем от счастья. Мы ведем себя
как молодожены в медовой месяц. Иногда мы делаем такие до неприличия ужасные вещи, как,
например, сидим на лавочке с довольными лицами и потупленными взглядами. Видите, я же
говорю, что это просто неприлично.

Но так было не всегда. Не постыжусь
признаться, что теперешнее счастье - результат почти года консультаций, безнадежных
попыток, предпринятых несколько лет назад. Мы осознали, как и все другие счастливые
семейные пары: хороший брак чем-то похож на уход за домашним питомцем: если его не
кормить каждый день, то может случиться непоправимое. Ежедневные привычки -
залог крепкого брака. Так говорит всем парам психиатр Тина Тесина, автор
книги «Как сохранить семью и остаться свободным?». «Если вы действительно заинтересованы
в создании нормальных отношений, это самый простой способ.»

Нужны примеры?

Тесина и ее муж Ричард выстраивали свои ежедневные привычки в течение
всего брака, 19 лет: каждый день они повторяют свои свадебные клятвы друг другу, (что
меня очень умиляет), Тина оставляет записки для Ричарда («Доброе утро, любимый! Хорошего
тебе дня!»), на обратной стороне крышки сиденья в туалете (только вдумайтесь!).

«В каждом браке есть то, что я называю сосудом отношений или сосудом
эмоциональной энергии для отношений,» - говорит Тесина. И хотя ежедневные привычки
кажутся несерьезными в создании отношений, но они помогают наполнить этот сосуд. При
избытке положительной энергии хочется ею поделиться, обняв или сказав «Как я рад(а), что
мы с тобой вместе». А уже только этим наполняется сосуд другого. А когда наступает кризис
в отношениях, полный сосуд помогает достойно с этим справиться. Вот несколько советов,
которыми поделились счастливые пары, сумевшие построить свои отношения. Эти советы
помогут стать такими же как и я нелепо, безумно счастливыми в браке.

• Привычка № 1: Разговоры друг с другом.

Хотите знать, какая наиболее важная вещь в создании счастливого брака? Все очень просто. Подойдите к мужу и удивите его одним простым, но важным вопросом: Вы: «Дорогой, как ты думаешь какая наиболее важная вещь в счастливом браке?» Он: «Хмм, ты что-то сказала?»

И вот разговор завязался. Счастливые семейные пары рассказали, что
отношения укрепляются, когда они сидят вдвоем и непринужденно болтают, как двое
сознательных, испытывающих различные эмоции взрослых. Скажете на это нет времени? Но
кто-то ночью спит, а можно последовать примеру Джулии и Тома и их ночным посещениям
«иглу». «Все началось одной зимой несколько лет назад, когда у Джулии был очень
неприятный день,» - рассказывает Том, 33 года, коммерческий директор, г.Колумбус, штат
Огайо.

«Мы прижались к друг другу под одеялом в нашей уютной кровати и Джулия
начала описывать всех этих людей, которые сделали ее день таким ужасным, называя их
«плохими северными медведями». Ей очень не хотелось, чтобы эти плохие северные медведи
пришли в нашу спальню. А нашу кровать называла островком безопасности от них. Вы думаете,
это смешно, да? Как бы там ни было, мы начали называть нашу кровать иглу (эскимосская
хижина из затвердевшего снега)». «Иглу – место, где чувствуешь себя в безопасности,» -
рассказывает Джулия, 31 года. «Это наше маленькое прибежище, в нашем иглу происходят
только приятные вещи.» В конце концов, Джулия и Том начали бурно обсуждать различные темы
в своем иглу каждый день, что стало основной частью их пятилетнего брака. «Это весело,
потому что мне всегда казалось, что живя с человеком, ты всегда знаешь, что произойдет
дальше,» - говорит Джулия. «Но мы поняли, что если не уделять это время друг другу, легко
все разрушить. А иглу дало нам немного времени каждый день, при этом никто не знает, что
будет сегодня, и можно полностью отдаться друг другу.»

Конечно, нет необходимости давать имена каждому предмету вашей
обстановки, чтобы развить общение в браке. Просто нужно уделять друг другу несколько
минут в день, чтобы напоминать друг другу, зачем вы поженились. А сколько браков в мире,
столько и способ сделать это. У Лори и Джо, счастливой пары из Филадельфии, есть ночной
ритуал, который они называют время кольца. Это когда Лори обнимает Джо за плечи «кольцом»
и они разговаривают. «Название конечно дурацкое,» - говорит Лори. «Но зато это отличный
способ полностью привлечь внимание друг друга.» Каждый вечер Анджи и Боб выгуливают свою
собаку Чухуахуа, Чачи по улицам Бруклина, штат Массачусетс. Защищая Чачи от собачьих
боев, в которых он всегда проигрывает («У него есть небольшой комплекс Наполеона», -
рассказывает Боб), - способ укрепления их 11-летнего брака. Но пара из Коннектикута
превзошли всех, Тим и Джил скромно рассказывают, как они звонят друг другу на работу «по
шесть, семь раз в день», - рассказывает Тим. «Иногда раз по двадцать, когда со всем с ума
сходим.» (Джил сказала, может даже с некоторым вызовом: «Он просто мой лучший друг, а
брак наш - огромная и верная дружба, и больше нет никого, с кем бы мне хотелось так
разговаривать.») Так что, если вы женаты 10 лет, а вам еще не наскучило разговаривать
друг с другом по 10 раз на день, значит вы на верном пути.

• Привычка № 2: Флирт.

Вернемся, когда вам было по 15 лет, вам наверняка казалось, что когда вы женитесь, то секс будет каждый день. (Хотя, может девочки так и не думают. Но поверьте 15-летние мальчики думают именно так.) А почем бы и нет? Секс бесплатный. Это весело.

Для него не требуется специальное оборудование. Но чем пары становятся
старше, тем они осознают, что секс каждый день просто не возможен. И действительно опрос
Чикагского университета о сексуальных привычках семейных пар показал, что только одна
третья часть взрослых пар занимаются сексом больше одного раза в неделю. Но это не
значит, что нельзя флиртовать каждый день и это именно то, к чему Эд и Стефании прибегают
в течение 6 лет совместной жизни. «Это весело,» - говорит Эд, 33 года, водитель, -
«потому что мы знаем достаточно пар, которые постоянно ругаются на почве того, сколько
раз в неделю они занимаются сексом. Жене кажется, что мужу всегда хочется секса, и это ее
расстраивает, а мужа - то, что они не достаточно занимаются сексом. Для нас это никогда
не было проблемой, я думаю это напрямую связано с тем, что мы часто говорим о сексе друг
с другом.» «Абсолютно верно,» - подтверждает Стефании, 32 года, массажистка. «Мы делаем
друг другу комплименты, делимся фантазиями, рассказываем друг другу насколько мы
возбуждены.

В результате он получает сексуальную разрядку, а мне при этом не
приходится все время заниматься сексом. Давайте взглянем на это с такой стороны: Секс -
это шоколадный торт. Через пять дней даже шоколадный торт станет противным.» «Правильно,»
- говорит Эд. «А после пяти дней разговоров о шоколадном торте?» «Торт на вкус будет
просто шикарным.»

• Привычка № 3: Дурачиться, так вдвоем.

Подслушаем разговор между Бобом и Анджи, обсуждающие их любимое времяпровождение: «Мы такие глупые. Наверно это болезнь.» «Но нам это так нравиться!» «Так глупо, что нам от этого смешно» «Но мы просто визжим от удовольствия! Дай «пять»!»

Простим им их некоторое стеснение, но они еще больше стесняются
признаться, что их ежедневный ритуал, который смешит их 12-летний брак ни что иное, как
телевидение. Да, да. Они жили и умирали с «Последним героем». Они усыновили «Большого
брата». Кто хочет стать Миллионером? Они хотят. «Если честно мы должны иногда
дурачиться,» - говорит Боб, 37 лет, дизайнер обуви Reebok в Бостоне. «Мы оба очень разны
в своих профессиях. Даже на самой лучшей работе ты получаешь какую-то долю стресса.
Хочется прийти домой, откинуть эти проблемы и расслабиться.» А вот что говорит Анджи, 36
лет, специалист в области маркетинга: «Жизнь слишком серьезная, не так ли? Иногда, просто
необходимо быть немного глупым и наивным. А если ты не можешь подурачиться со своей
половинкой, то с кем же тогда можно?»

• Привычка № 4: Независимость каждого из
  супругов.

Как вы себя будете чувствовать, если будете друг другу постоянно напоминать о ежедневных ритуалах (Дорогой, ты не забыл, что в 7.15 у нас с тобой вечерние посиделки, затем вспомним свадебные клятвы, а в 7.30 у нас будет спонтанный флирт )? Вряд ли это понравиться.

Тесина рассказывает, что даже самый удачный и счастливый брак будет
омрачен рутиной. Так что она предлагает следующее - завести ежедневную привычку немного
отдыхать друг от друга. «Кто-то когда-то сказал «Как я могу скучать за тобой, если ты
всегда рядом?»,» - говорит Тесина. «Делая что-то отдельно друг от друга, это позволяет
заполнить пробелы, которые партнер не может заполнить собой.

Например, кто-то из вас любит классическую музыку, а кто-то любит
спорт. К тому же перерыв дает вам пищу для разговоров. Если вы проводите все время
вместе, о чем можно поговорить? Вы ведь все видите своими глазами.» «Как женщине, мне
казалось, что, выйдя замуж, ты будешь проводить каждую секунду со своим мужем и ты при
этом будешь невероятно счастлива,» - рассказывает Лори, 34 года. «Мои родители
действительно проводят вместе каждую секунду и как ни странно они действительно
счастливы. Поэтому, я росла, думая, что так и должно быть. Но когда я об этом сказала
Джо, он ответил что-то типа «Я так не думаю».» «Потому что я видел своих родителей,» -
поясняет Джо, 29 лет, родители которого развелись, когда ему было 22 года, - «да, они
тоже проводили каждую секунду вместе, но каждая секунда сопровождалась ссорами.» «Так что
Джо убедил меня в справедливости этой идеи,» - говорит Лори. «И я очень благодарна ему за
это.» Сейчас Лори и Джо прививают своим детям чувство независимости. Джо, работающий в
неприбыльном агентстве, проводит вечера беря уроки рисования, строя центры для молодежи и
записывая свою игру на гитаре. Лори, учитель в колледже, проводит вечера в постановках
театральных мюзиклов и в просмотрах дешевых фильмов по кабельному телевидению, страсть,
которую Джо (выражаясь фигурально) не видит смысла разделять. «Все это вносит некую
свежесть в наш брак, потому что мы оба продолжаем расти, как личности,» - говорит Джо.
«Кроме этого,» - добавляет Лори, - «мы уходим из дома и отдыхаем друг от друга, что не
дает нам сойти с ума.» И эксперты говорят, и мы сами прекрасно знаем, «сойти с ума» – это
далеко не секрет счастливого брака.

• Привычка № 5: Духовность.

В ходе опроса супружеских пар выяснилось, что 75 процентов людей, которые разделяют религию друг друга, сообщают, что их брак «очень счастливый» (в сравнение с 57 процентами, которые не разделяют этого). Те, кто молится вместе, больше уважают друг друга, вместе обсуждают свой брак и, не обращая внимания на запреты, оценивают друг друга в сексуальном плане.

Конечно, нельзя сказать, что молитва - лекарство от всех проблем. Но
все счастливые пары утверждают, что духовная жизнь очень сильно сближает. Дуг и Бет
рассказывают, что совместная молитва сближает даже пары с разным отношением к религии.
«Мы женаты 7 лет, но молиться вдвоем начала только год назад,» - рассказывает Дуг, 32
года. «В прошлом, когда мы представали перед серьезными решениями, мы вели нескончаемые
дискуссии по этому поводу, но так никогда и не приходили к единому решению.» После 1000
трудных шагов и решений, после рождения троих детей, после смены двух работ за четыре
года, брак начал давать трещину. Так что, когда Бет попросила Дуга, абсолютного атеиста,
помолиться вместе, он понял, что ничего плохого от этого не будет. «Какая бы серьезная
проблема не вставала перед нами, молитва помогает нам увидеть решение этой проблемы. Нет
необходимости читать длинную проповедь. Достаточно несколько минут в день. Когда мы
молимся вместе, мы переходим на какой-то другой уровень честности в нашей беседе. Мне
кажется, это самое интимное, что можно разделить с другим человеком.» «Это занимает мало
времени и совершенно не требует слов,» - рассказывает Джулии об их ритуале перед каждым
приемом пищи. «Мы просто беремся за руки на секунду и отпускаем.»

Последние открытия в области любви и секса



Можно ли постичь любовь? Современная наука посягает и на ее тайны. Изучая природу любви и сексуальной привлекательности, ученые исследовали мозг влюбленных людей. Оказалось, что любовь с первого взгляда действительно существует, женщинам достаточно подумать об оргазме, чтобы его получить, а размер их груди с точки зрения мужчин не имеет значения.


"Любовь" и "секс". Пожалуй, нет других понятий, которые бы интересовали нас больше. А так как за любовь в нашем организме отвечает мозг, то нет ничего удивительного в том, что ученые постоянно исследуют его на предмет физических и биохимических процессов, вызванных этим чувством. Современная наука, изучающая "природу любви", обнаружила удивительные закономерности…

1. Любовные переживания действуют подобно анальгетикам и наркотическим веществам.
Любовные переживания оказывают обезболивающий эффект и действуют подобно анальгетикам и наркотическим веществам, утверждают ученые из Школы медицины при Стэнфордском университете. В этом маленьком чуде виноват дофамин — нейромедиатор. Наш мозг вырабатывает его постоянно — он отвечает за слуховое и тактильное восприятие мира. При влюбленности доза вырабатываемого дофамина увеличивается, раза этак в 2. Дофамин повышает настроение, ускоряет выздоровление и мотивирует на подвиги.Читайте также: Контактные линзы повышают привлекательность на 400 процентов!
2. Любовь с первого взгляда возникает за одну четверть секунды.

"Стрела Купидона", оказывается, нечто большее, чем мифологический образ. То, что любовь с первого взгляда существует — доказанный факт. Однако то, что возникает она за одну четверть секунды, — недавнее открытие исследователей из Университета Сиракузы в Нью-Йорке. Согласно их выводам, в момент, когда мы попадаем в любовные сети, одновременно работают двенадцать участков головного мозга, в результате чего высвобождаются гормоны, вызывающие чувство эйфории. Речь идет о том же дофамине, а также окситоцине и норадреналине. Окситоцин отвечает не за верность и нежность, а, извините, за эйфорию при оргазме. Нежность и верность — это результат деятельности эндорфинов — белков, вызывающих чувство удовольствия и нейромедиатора серотонина.
3. Мужчины думают о сексе в три раза больше, чем женщины.

Сама мысль не нова, дело лишь в количественных показателях. Всемирно известный нейропсихолог Луан Бризендин изучала структуру головного мозга мужчин, чтобы в очередной раз подтвердить существующий стереотип: "Зона головного мозга, ответственная за мысли о сексе, у мужчин почти в три раза больше, чем у женщин. Однако к концу жизни размеры этих зон у мужчин и женщин сравниваются".
4. А так ли уж велико сексуальное возбуждение?
Оказалось, что оно вполне сравнимо с возбуждением при удачной покупке. К такому выводу пришли ученые Университета Вестминстера в Великобритании. Долгожданная покупка и просмотр порнофильма активируют одну и ту же зону головного мозга, причем интенсивность прохождения импульсов по нервам примерна одинакова.
5. Женщинам достаточно подумать об оргазме, чтобы его получить.
Английский ученый Барри Комиссарук, работающий в Медицинском университете Нью-Джерси, известен тем, что изучает природу женского оргазма. В его исследовании ему помогали двести женщин, которых он тестировал в момент наступления оргазма. Оказалось, что мозговые центры, отвечающие за получение сексуального удовольствия, работают одинаково и во время реального физического контакта, и когда женщина пытается вызвать оргазм мысленно. Причем, когда участницы эксперимента по просьбе врачей пытались сымитировать оргазм, упомянутые мозговые центры не проявляли никакой активности. Кроме того, Комиссарук установил, что нейроны женщины при оргазме генерируют электрические волны, частота которых сопостовима с таковой звуковых волн, возникающих при приготовлении попкорна.
6. Размер груди не является определяющим.
На вкус и цвет товарищей нет, но, согласно исследованию ученых из новозеландского Университета Виктория в Веллингтоне, мужчины считают более привлекательными женщин с тонкой талией и широкими бедрами (то есть с фигурой в форме гитары). В последнем исследовании ученые применили новейший метод анализа движения взгляда eyetracking, который отображает последовательность перемещения, очередность и длительность фиксации взгляда каждого респондента в отдельности. Наибольшее внимание испытуемых привлекли женщины с тонкой талией, безотносительно к размеру груди. И еще очень любопытный вывод: мужчины тратили в среднем всего лишь 200 миллисекунд (1/1000 доля секунды) на то, чтобы зафиксировать взгляд на каком-либо из женских "параметров".
Читайте самое интересное в рубрике "Наука и техника"